Dribbel Score #001

Oefening:
Dribbelen, drijven en score om de bal beter te beheersen

Doel:
Het leren beheersen van de bal
Benodigde materialen:
8 Blauwe hoedjes 7 tegen 7 goal
8 Rode hoedjes 8 Ballen
Symbolen:
Looplijn Baan van de bal Dribbel met bal
Organisatie:
Veld afmeting 12 bij 20 meter
Speler 6 dribbelt van het rode naar het blauwe hoedje
Voor het hoedje moet de speler van richting veranderen
Als speler 6 bij het tweede rode hoedje is start speler 2
Bij het laatste hoedje kan de speler afwerken op de goal
Speler 6 sluit aan in de andere rij, zodat er afwisselend met links en rechts kan worden afgewerkt.
Variatie:
Wissel af van trucje om van richting te veranderen
Binnen- en buitenkant voet kapbeweging
Enkele en dubbele schaar
Cristiaanootje
Aandachtspunten:
Hou de bal dichtbij
Voer uit wat er gevraagd wordt
Werk af met zowel het linker als het rechter been
Filmpje:

februari 1, 2018

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *